時間に追われ、支払いに追われ、メンタルボロボロな人がやってしまっていることTOP3（その③）
これからお伝えするのは
時間、お金、精神をむしばむ3つの行動の1つです。
これに当てはまっていると
あなたの時間はどんどんなくなり
金銭的にも余裕がない状態が続き
メンタルも不安定になり
時間に追われ
支払いに追われ
毎晩不安で眠れない夜が続くでしょう。
余裕がないせいで
人間関係もボロボロに。
そんな未来になっても構わないのであれば
これからお伝えする3つの行動その③は
知らなくてもいいでしょう。
ただ、もしあなたが
「今よりも生活に余裕を持たせたい」
「通帳の残高を気にしない生活を送れることが理想」
「今の現状の生活を変えていきたい」
と少しでも思うのであれば
これから僕がお伝えしている
3つの行動を避ければ
必ずあなたの人生は変わります。
もし、3つの行動のうち
一つでも当てはまっていたら
即座に改善しましょう。
【時間、お金、精神をむしばむ3つの行動その③】
③不満を言う
これが実は一番やってしまいがちですね。
自分以外の「何か」に対して
愚痴や不平や不満を言う。
これがなぜ時間とお金と精神をむしばむのか
理由は3つあります。
《理由１》
ネガティブな発言をする人が集まり
ネガティブ思考に呑まれるから
実は、人間は
ネガティブな情報を取り入れると
ストレスに感じるようにできています。
そしてネガティブには
人を惹きつける力もあります。
（代表例はネガティブなニュースや噂話）
あなたが不平不満を言うと、
ネガティブな人があなたの周りに
集まってきます。
そしてあなたに対しても
ネガティブな発言を浴びせてきます。
そしてそれを聞いたあなたは
さらにネガティブ思考になる。
ネガティブスパイラルから
抜け出せなくなり
精神的リソースを一気にむしばまれ
それに伴って
考えなくていいことを考えてしまい
時間も浪費し
必要以上にかかったストレスを発散するための
お金もかかってきます。
ネガティブ思考は
時間、お金、精神
全てに悪影響を及ぼすものなのです。
《理由２》
不満を言うことで
自分で解決できる問題を放棄して
同じ問題がずっと繰り返されるから
正当化することによって
時間を浪費してしまいます。
《理由３》
不満を言うことで
周りに対してイライラしたり
必要以上に感情的になるから
ここまで
【時間、お金、精神をむしばむ3つの行動】
3つをお伝えしました。
3つの行動には共通点があります。
それは
『被害者意識』です。
被害者意識の厄介なところは
・被害者意識を持っている人は
本当は被害者ではないということ。
目立ちたい
自分のことを認めて欲しい
という気持ちから
「他者の同情を集めたいだけの行動」
だったりします。
そこに生産性は一切ありません。
それでも人は
『感情の儲け』
を得ようとして
現実の儲けを得られない。
結果、
現実世界では
余裕のない生活を送ってしまう。
そんな構図になっています。
『感情の儲け』
を捨てることで
人生は激変します。
┏──────────
ここまで読んだら
「いいね」を押して下さい。
┗──────────
【関連記事】
時間、お金、精神をむしばむ3つの行動その①
時間、お金、精神をむしばむ3つの行動その②
